Действительно можно питаться полезно и вкусно. Такие блинчики подойдут даже тем кто придерживается системы "минус 60".
Состав:
2 ст. гречневой муки
1-2 яйца
4 ст. холодной воды
соль, сахар
1/2 ч.л. разрыхлителя
Приготовление:
Смешать все ингридиенты (лучше миксером), выпекать на хорошо разогретой сковороде.
Получаются вот такие кружевные блинчики.
Получаются вот такие кружевные блинчики.
Для тех кто придерживается системы "минус 60" взять 1 яйцо и жарить блины без масла.
Можно еще прокрутить в блендере яблоко и чернослив. Ужин по системе готов.
Можно еще прокрутить в блендере яблоко и чернослив. Ужин по системе готов.
Комментариев нет:
Отправить комментарий